Czy herbata odwadnia?
Wiele osób zadaje sobie pytanie, czy herbata może powodować odwodnienie. W końcu każdy wie, że picie dużej ilości płynów jest kluczowe dla utrzymania zdrowego organizmu. Czy jednak herbata może mieć negatywny wpływ na nasze nawodnienie? Czy herbata jest dobrym źródłem płynów dla naszego organizmu? W tym artykule rozwiejemy wszystkie wątpliwości na temat wpływu herbaty na…